z cukrowych stackow j/w - massacra jak znalazl gainer 50/50 - MHP up your mass - troszke wiecej wegli niz bialka ale wegle lepszej jakosci niz w innych gaionerach z tribulusów - zalezy cego oczekujesz - jak tribulusowego dzialania po prostu to z tanszych - tribulon treca, jak czegos kompleksowego - to ultimate testo growth np, a jak czegos wiecej [...]
W takiej sytuacji, jak napisałeś, lepiej ryż z cycem. Zdrowiej, czyściej no i jak ryż brązowy, to jedne z najlepszych węgli + do tego błonnik ofc. Nie ma co szaleć z gainerem, jak masz opcje na posiłek. Ew. kup MHP Up Your Mass, ma najlepszy skałd, no i cena też wyższa, ale czasem da rade zamiast posiłku . Co do rękawiczek, wg. mnie bez nich jest [...]
[...] elektryczny wiec zobaczymy czy bedzie roznica jezeli chodzi o cycek.Jezeli nadal bedzie zle smakowal to wole posilek w szkole zastapic gainerem i miec z glowy ;> ten up your mass chyba fajny skladnik z tego co widze(nieznam sie zbytnio) ale ma sporo bialka:D tylko ze 17 porcji za 115zl kurde az krew zalewa jakie to wszystko droge;] ale niema [...]
Diet shake zawiera złozone wegle zmielone płatki gryczane, taka gesta papka sie robi:) własnie jej tej klasy co up your mass a podobno nawet lepszy Zmieniony przez - pkJACK w dniu 2010-11-16 18:01:43
Bierz Up Your Mass, oprócz tego że jest zamiennikiem posiłku "na papierze" to w szejkerze też nieźle wypada, bo jest bardzo gęste w porównaniu do innych gainerów (mutant to przy tym jak woda) a co za tym idzie w miarę czuć po wypiciu, ma się wrażenie sytości. Już nie wspomnę o smakach, lata świetlne wyprzedza konkurentów :)
[...] miał w miarę większe zapotrzebowanie, to zrozumiesz jak takie żarcie w prochu ratuje psychikę kiedy nie chce się już patrzeć na mięso,twarogi,ryż,owsiane. Takie odżywki, to nie magiczny proch, który z 7 kg prochu da Ci 7 kg mięśni jak to reklamują sprzedawcy. Z tych dwóch lepszy up your mass. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-02-12 11:49:37
przed treningiem potrzebujesz ww złożonych a nie prostych każdy coś siedzący w tym powie Ci że jedyny ok gainer to up your mass ale drogi poczytaj opinie w dziale przeznaczonym do tego i sam zdecyduj
to oznacza ,że jestem mezo na endo z naciskiem na endo . Up your mass nie jest własnie bardziej zalewający od olimpu profi massa ? to zalezy ile wody dodasz do prochu, im wiecej wody tym bardziej zalewa... glupie pytanie, glupia odp podejrzewam, ze sam nie wiesz co robisz i co chcesz robic, jednak flex mial nosa z dzialem odzywianie
[...] whey gainer? ma 17g cukrów prostych, może być? Chodzi mi o zastąpienie posiłu potreningowego 150g pierś+100g ryż. Więc potrzebny mi gainer ok 70g węgli i 20-30g bialka na porcje(tu nie problem moge dosypać odzywki bialkowej) Ten up your mass wyglada ciekawie. NA 126g ma 46g bialko i 58g węgli. Styknie taka porcja czy musialbym podbijać więcej ?